Atención individual en la que damos orientación y contención psicológica a la persona solicitante para que pueda expresarse, sentirse escuchada y logré un nivel de estabilidad y mejoramiento emocional dando continuidad a su vida universitaria y cotidiana. Este servicio se dirige a estudiantes, personal y prestadores de servicio profesional
Atención inmediata desde la aplicación de Primeros Auxilios Psicológicos para dar contención y resguardar la integridad de cualquier persona que atraviese una crisis emocional.
Implementación de procesos de formación y capacitación, así como de actividades de concientización, que informen y promuevan una cultura de cuidado al bienestar emocional y la salud mental.
Intervenciones grupales dirigidas a la comunidad universitaria a través de talleres, círculos, reuniones, etc., para propiciar la integración, el autoconocimiento y mejorar habilidades blandas.
Reconoce que necesitas ayuda y que esa situación te está generando malestar.
Agenda tu cita en este apartado. También puedes acudir personalmente al cubículo 17 o mandar un correo a atencion.psicologica@tuvch.mx
Asiste a tu sesión agendada de manera puntual en el cubículo 17, si tienes algún contratiempo avisa al siguiente correo para reagendar
Recuerda que este servicio es una pre-terapia o espacio de contención, lo que significa que, si así lo deseas, puede ser la antesala para que posteriormente continúes en un proceso psicoterapéutico fuera de la institución para el cuidado de tu salud emocional.
Desde Atención Psicológica podemos apoyarte en la búsqueda de un espacio psicoterapéutico que se adecúe a lo que necesitas.
El servicio de asesoría psicológica es seguro, confidencial y gratuito, en el que se brinda atención y contención psicológica personalizada, sin sustituir a la terapia.
Promueve la reflexión, autoconocimiento y reconocimiento de la problemática, mediante el acompañamiento, buscamos en conjunto desarrollar herramientas propias que permitan un mejor afrontamiento de las crisis o malestares emocionales.